Ove se kugle već tisućama godina rabe u kineskoj medicini. Tradicionalno, proizvode se tako da jedna ima visoki zvuk – Yang, a druga niski – Yin.

Uputa: staviti obje kugle u jednu šaku, pa ih rotirati jednu oko druge u bilo kojem smjeru, ali tako da se ne dodiruju. Tako se pokrenu svi meridijani i jačaju mišići šake, prstiju i podlaktice.

Na ovaj način aktiviraju se akupunkturne točke u dlanovima, čime se otklanjaju blokade, pa životna energija ponovo skladno teče. To također potiče koncentraciju i rad mozga.

Kuglice se također mogu upotrijebiti za unošenje pozitivne energije pri energetskom čišćenju prostora.